大腿根上出现它太可怕了

4点揉内庭穴

内庭穴位于第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处。

按摩方法：每天早晚用大拇指指腹点揉100次。力度大小以内庭穴部位有酸胀感为宜。

点评：内庭穴是足阳明胃经的荥穴。可以清泄胃火，和胃化滞、因此对于胃火旺盛而长痘、伴有口臭、便秘、腹胀、咽喉肿痛症状的朋友是非常适合的。

5按摩合谷穴

合谷穴在我们平时所说的虎口部位，将大拇指和食指并拢，突起的最高点就是。

这个穴位按摩起来比较方便，所以也就没有次数限制了，有事没事时都可以按按。

点评：这个穴位是手阳明大肠经的穴位，中医有“肺与大肠相表里”、“肺主皮毛”之说。因此按摩肺经的合谷穴可以起到改善皮肤消除痘痘的作用。并且对于伴有牙痛、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘口干、发热和爱吃油腻食品、常饮酒的朋友最适合了。