饱受摧残的上环取环经历

上环在我们国家是很常见的一种避孕方式，是很多已经生过孩子的女性们都会选择的长久避孕的方式。但是其实上环也是要手术的，需要做好术后护理才能保证不被感染。

“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。术后不注意护理，很容易感染。

1上环一周内严禁参加重体力劳动，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

2两周内禁性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染。

3过于激烈的运动可能会导致避孕环脱落(固定式避孕环例外，如吉妮环)，建议五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4注意在上环3天内应全休，最好卧床休息，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

54周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。可以淋浴和擦浴。