导读:感冒吃什么好 治疗感冒的四款药膳 1鱼腥草煲猪肺 材料: 鱼腥草,猪肺,盐等各适量。 做法:1先将猪肺挤压去泡沫,洗干净后放在沸水中焯去血水切成
1鱼腥草煲猪肺
材料:鱼腥草,猪肺,盐等各适量。
做法:1先将猪肺挤压去泡沫,洗干净后放在沸水中焯去血水切成块备用。
2将猪肺放在煲内,加入适量的清水,用大火煲汤,肉熟透后加入鱼腥草,盐,水沸后就可以食用了。
提示:此汤有清热解毒,止咳嗽的功效,用于流行性感冒,咳嗽等疾病。
2青椒炒豆豉
材料:青椒,豆豉,食用油,盐等各适量。
做法:1先将青椒洗干净后发成丝,在热锅中加适量的食用油炒一下。
2然后再用少许的油炒豆豉,稍后加入之前炒好的青椒快速翻炒,最后加点盐就可以出锅了。
提示:青椒辛温,温中健胃,散寒发汗,豆豉解表,两样食材放在一起炒着吃的话可以散风寒,又美味可口。可做风寒感冒患者的佐食之品,除感冒的共同症状外,反复感冒,汗多怕风等症状也可以吃此药膳。