人们在日常生活中养成了很多的习惯，但是这些习惯并不全是正确、有用的，有一些不仅没什么用，还会危害到我们自身的健康。下面我们就来一起看一下有哪些习惯是错误的，会危害...
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。肾不好的时候，是会发出预警提示你...
说到健康睡眠，我们很多人都不符合要求。国内某移动社交平台通过大数据分析发现，不少人已经熬夜成了习惯。熬夜可真心不是什么好事，危害很大！...
现在人的生活节奏加快，很多人都是划上吃饭草草了事，晚上吃饭特别丰富。从而导致晚餐吃得特别饱，无形中给人的身体带来很大的健康隐患。那么晚餐吃得过多，对人身体都有那些...
不要拿美味换取健康，更不要拿这些人造食物来讨好孩子！为什么孩子总是无法割舍零食？因为那些只为口感而生的添加剂，它的使命就是让食物变好吃，激发我们吃的欲望，买的欲望...
在日常生活中我们经常能够遇到很多的疾病，最容易出现健康问题的便是牙齿了，临床中，被一颗坏掉的牙折腾得吃不下饭、睡不好觉、烦躁不安是常见的事。所以为免后患无穷，这几...
陈皮，一直都是人们最喜欢的养生保健品，有着“一两陈皮一两金”的赞誉，电视里、养生文章里也都在说陈皮的妙处。但是你知道吗，陈皮并非所有人都能服用，有三点需要格外注意...
虽然现在都提倡早晚都刷一次牙。但是现在人们对于这个原则都很少遵循，认为早上只刷一次牙就可以了，晚上刷不刷无所谓。但是经研究发现，晚上不刷牙的后果还比想像中的严重哦...
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