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常识
便秘吃这个效果堪比泻药

便秘吃这个效果堪比泻药

2015-12-21标签:便秘吃这个效果堪比泻药

人有的时候总会出现这样那样的毛病,也是很多人不能及时预防的,但是世界上也是有很多的食物是能够治疗一些疾病的,下面就让养生专家给大家介绍一下这些疾病治疗相对应的水果...

如何健康用餐 遵守日常用餐九大原则

如何健康用餐 遵守日常用餐九大原则

2015-12-21标签:如何健康用餐,遵守日常用餐九大原则

在用餐时遵循健康的养生原则,才能促进食物的消化,让营养加倍。那么我们在日常生活中要如何健康用餐呢?有哪些健康的用餐原则需要我们遵守的呢?今天小编就给大家介绍日常用...

喝好三杯水保你一个春天不生病

喝好三杯水保你一个春天不生病

2015-12-21标签:喝好三杯水保你一个春天不生病

春季的气息越来越浓,忙忙碌碌,很多人都感觉皮肤干燥、咽喉不适、疲劳乏力,给大家推荐三杯水,不妨多喝点。下面就跟着小编一起来看看到底是哪三杯水,具有这么神奇的功效吧...

除夕晚上千万别干这事

除夕晚上千万别干这事

2015-12-21标签:除夕晚上千万别干这事

夕夜传统禁忌俗称“年三十”、“除夕”、是上一年的最后一天。除夕夜守岁。忌过早的睡觉。开口说吉祥话,忌说脏话。除夕夜不能大小便,见到阳光后再大小便。忌打碎器物。这一...

免疫力莫名低下? 看看是否有这8个习惯

免疫力莫名低下? 看看是否有这8个习惯

2015-12-21标签:免疫力莫名低下?,看看是否有这8个习惯

你可能会疑惑:“我既不吸烟也不喝酒,每日三餐营养均衡,怎么还会免疫力下降呢?”事实上,导致免疫功能下降的原因多种多样,很可能是因为日常生活中的一些不经意举动或习惯。...

煲汤时加一物效果太神奇了

煲汤时加一物效果太神奇了

2015-12-21标签:煲汤时加一物效果太神奇了

现在的人越来越注重养生保健,在饮食上讲究食疗,利用食物治病养生,比如很多人喜欢在煲汤时加上入一点常见药材,这样熬出来的汤不仅满足口感上的美味需求,也能起到保健的功...

“白露不露”防秋寒 养生保健要九防

“白露不露”防秋寒 养生保健要九防

2015-12-21标签:“白露不露”防秋寒,养生保健要九防

我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象...

一家六口中毒元凶竟然是它!

一家六口中毒元凶竟然是它!

2015-12-21标签:一家六口中毒元凶竟然是它!

我们生活中的饮食都是离不开食盐的,因为不管是炒什么样的菜都是要放食盐的,这个看似健康的调味品,却带来了致命的伤害,那您知道一家六口亚硝酸盐中毒的元凶吗?您知道亚硝酸...

头发一抓掉一把? 快看看是不是有这六个坏习惯

头发一抓掉一把? 快看看是不是有这六个坏习惯

2015-12-21标签:头发一抓掉一把?,快看看是不是有这六个坏习惯

因为生活和饮食不良的习惯,导致人们脱发的现象加重,不仅男士脱发泄顶,就连女士也头发稀疏,看起来好不雅观。为何人们生活水平好了,头发却不健康了呢?原来这是和人们的生活...

惊蛰节气“倒春寒”如何防关节炎 5种疾病最烦人

惊蛰节气“倒春寒”如何防关节炎 5种疾病最烦人

2015-12-21标签:惊蛰节气“倒春寒”如何防关节炎,5种疾病最烦人

3月5日是惊蛰,一年中的第三个节气。惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然...