常识 - 普瑞健康

2019-01-28标签:苹果减肥细嚼慢咽

苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血、宿便、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。...

2019-01-28标签:减肥节食

蜂蜜是通肠润肺的好食物，每天早起一杯蜂蜜茶，不仅美容养颜而且味道也很好、虽然他的热量挺高，但是他的营养价值高，每天一点点就可以，既能够通肠，又能够提供营养。...

2019-01-28标签:食物隔夜菜

如果汤要隔夜，最好的保存方法是，汤里不要放盐类调味料。汤煮好后，用干净的勺子舀出当天要喝的量，余下的用瓦锅存放于冰箱中。...

2019-01-26标签:牛奶絮状物

煮沸试验法。取约10ml乳样于试管中（或透明玻璃杯中），置沸水中5分钟观察，如有凝结或絮状物产生，则表示牛奶不新鲜或已变质。...

2019-01-26标签:虾肉营养师

国家二级公共营养师刘赟：经常买虾的人都会注意到，虾的外面有时会有一层“冰衣”，其实它是起保鲜虾的作用。...

2019-01-26标签:荔枝绿豆汤

北方人最常吃的荔枝品种是“妃子笑”，凭借着杨贵妃的名气，这种荔枝的销量也最大。但很多人不知道，荔枝品种有近百种，按成熟季节也有早熟、中熟、晚熟之分。...

2019-01-26标签:新鲜水果

哈密瓜要挑网纹粗且密的，瓜的纹路越多越丑就越好吃，闻到较浓的香气的比较好吃；颜色呈现金黄色的为好；手感摸上去不要软软的，太软了就是熟的快烂了。...

2019-01-25标签:

从怀上宝宝的那一刻开始，每个孕妈妈都希望能给宝宝提供一个安全和健康的生长环境，因此定期进行产检是必不可少的功课。...

2019-01-23标签:空腹香蕉心肌梗死

空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。...

2019-01-23标签:喉咙痛营养丰富

柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。...