常识 - 普瑞健康

2017-08-11标签:小伙血管几乎堵死竟因吃它

22岁小伙子血管几乎堵死只因为吃了什么东西呢？在生活中，几乎人人都知道吸烟有害健康，但是，总是有人忍不住去吸烟，那么，你知道吸烟的危害有哪些吗？喝酒的危害是什么呢？下...

2017-08-10标签:这些动作做慢点竟让人更长寿

现代人生活节奏快，生活压力大，讲究效率所以做什么都很快。殊不知凡事都追求快，反而更不利于健康。生活中如何把自己的节奏放慢，健康而又充实地过好每一天呢？下面就随小编...

2017-08-10标签:6招让你瘦得更快而且不挨饿

运动减肥要怎么吃？现实中，很多坚持运动／健身的人会很注重、依赖各种营养品或饮料，却对正餐毫不在意，甚至还为了减肥不当节食。要知道，营养药片、蛋白粉、加钙果汁虽然是...

2017-08-10标签:夏乏用这些方法能快速提神醒脑

俗话说春困夏乏，到夏天由于气候炎热，无论做什么都会更多地消耗能量，身体容易感觉乏力没精神，尤其是天气热很多人晚上睡眠不好，更是容易让人感受到“夏乏”的状态，有什么...

2017-08-10标签:当心这5个原因会让你悄悄长胖

想保持住瘦身成果，可是永远没有期限，一旦你的生活放纵，肥胖就会找上门来，所以，减肥是一件不容松懈的事情。那么生活中有哪些原因让你悄悄长胖呢？下面就随小编一起来看看...

2017-08-10标签:4大症状提示你可能有痔疮

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。到底哪些症...

2017-08-10标签:做菜乱放调料品竟会害全家人

葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。下面随小编一...

2017-08-10标签:这种饮食方式竟会加速衰老

在现在，人们经常大鱼大肉吃着，很多人患有高血脂，于是，近几年又开始流行吃素，很多人认为吃素可以保持身体的健康，并且减少油脂摄入，会减缓高血脂，但是，你知道吗?吃素会...

2017-08-10标签:身体发出2个求救信号再不重视就迟了

膝关节是人体的重要关节，平时支撑着人的身体，结构灵活。生活当中经常有人会感到膝关节疼痛，但大多数人都不是很在意，觉得休息一下就好了。那么，膝关节疼痛到底是怎么回...

2017-08-10标签:别大意！这9类人真不能喝牛奶

早餐一般人都选择喝牛奶，美味有营养，但是不是什么人都可以这么去吃早餐，有些人群早餐是不能吃牛奶了，这样不仅对自己身体有危害，还会使得病情加重。...