常识 - 普瑞健康

2017-07-02标签:蓝莓,热量,水果,减肥

蓝莓可以说是最为人们所欢迎的水果之一，而不少有减肥需求的小伙伴往往也抵不住诱惑会在减肥期间食用蓝莓，那么蓝莓的热量高吗？蓝莓的热量是多少？减肥期间可以吃吗？1、......

2017-07-02标签:热量,减肥,香菇

香菇风味和口感都非常独特，因此一直一类都十分受到人们的欢迎，而很多小伙伴则比较关心香菇的热量状况，减肥期间能不能吃。那么香菇的热量是多少？香菇的热量高吗？1、热......

2017-07-02标签:减肥,牛油果,热量

牛油果的食用方法非常简便，所以很多人为了方便往往会将牛油果简单处理后同其他食材一起做成减肥餐。但是有的人就比较疑惑牛油果的热量高低问题，不知道减肥期间到底能不能....

2017-07-02标签:苦瓜,热量,减肥

夏天的时候很多人都喜欢买些苦瓜做菜时，而有瘦身目标的人则会比较在意苦瓜的热量，想知道苦瓜的热量如何以及减肥期间能不能吃。那么苦瓜的热量是多少？一个苦瓜的热量多高....

2017-06-30标签:热量,皮蛋,减肥

蛋类是很多人都十分喜爱的食物，而皮蛋就是其中之一。不过对于有些小伙伴来说，皮蛋的营养和风味都是次要，他们更想知道皮蛋的热量如何，能不能在减肥时吃。那么皮蛋的热量....

2017-06-30标签:热量,糯米,减肥

糯米既可以煮食也可以做成糕点食用，所以非常受到人们的欢迎，但是不少想减肥的小伙伴往往担心糯米的热量会很高，吃了容易导致长胖。那么糯米的热量高吗？糯米的热量是多少....

2017-06-30标签:布丁,果冻,热量

大家都知道果冻的热量很低，而且其脂肪和蛋白质的含量也很低，因此有很多人吃果冻减肥，那么跟果冻有些相似的布丁热量高吗？吃布丁会不会长胖呢？1、热量较高布丁与果冻的......

2017-06-30标签:热量,蘑菇,减肥

减肥期间很多人都会选择食用一些低热量的食物，而蘑菇是我们日常生活中非常常见的食材，那么蘑菇的热量是多少？蘑菇的热量高吗？减肥期间可以吃吗？1、热量不高蘑菇的热量......

2017-06-30标签:热量,榴莲,减肥

榴莲虽然气味浓烈，但是吃起来味道还是不错的，因此不少人都还是十分喜爱吃榴莲的，但是有些人更关心的则榴莲的热量高不高，会不会导致人长胖。那么榴莲的热量高吗？榴莲的....

2017-06-29标签:热量,绿豆汤,减肥

绿豆汤可以说是许多家庭夏日必备的饮品，很多小伙伴即便正在减肥控制饮食也还是会喝上很多绿豆汤，那么绿豆汤的热量高吗？绿豆汤的热量是多少？减肥期间能不能喝呢？1、热......