导读:葡萄是生活中非常常见的一种水果,其中含有丰富的营养成分,肺炎患者可以通过吃葡萄来补充机体能量,提高机体对病毒的抵抗能力,有助于病情恢复,下面我们一起来深入的了解.
葡萄是生活中非常常见的一种水果,其中含有丰富的营养成分,肺炎患者可以通过吃葡萄来补充机体能量,提高机体对病毒的抵抗能力,有助于病情恢复,下面我们一起来深入的了解葡萄吧。
1、营养成分
葡萄中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素P、生物素、烟酸、泛酸和叶酸等营养成分,还含有磷、镁、铜、钾、钙、锌、硒、铁、钠等矿物质元素。
2、价值功效
葡萄具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效。
3、食用禁忌
葡萄中含有大量的果糖,很容易导致血糖上升,所以不利于糖尿病人食用;葡萄具有助消化的作用,对于腹泻患者,吃葡萄会导致病情变的严重;葡萄属寒性食物,不适合体质虚弱、脾胃有虚寒的人食用,否则容易导致体脂下降,从而引发寒症入侵。
4、适宜人群
一般人皆可食用。对神经衰弱或疲劳过度的人有很大的裨益。