导读:3经常带有“熊猫眼” 所谓的“熊猫眼“,也就是我们经常说的黑眼圈,在黑眼圈的形成原因当中,主要是因为血气不足或者是精气不足,而这些的不足都
3经常带有“熊猫眼”
所谓的“熊猫眼“,也就是我们经常说的黑眼圈,在黑眼圈的形成原因当中,主要是因为血气不足或者是精气不足,而这些的不足都与肾脏的健康有着密切, 《素问·上古天真论》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”,所以肾主藏精,而精乃是生命活动的基本基。
而眼睛是否健康,有赖于充足的精气供养,若出现黑眼圈,则说明肾脏的主水功能受到损害,导致的水肿,在加上精气的供给不足,黑眼圈也就出现了,还会伴有脸色晦暗的症状,这些都是肾脏负担过重的表现形式,所以在饮食上,要注意少盐、少糖的饮食原则。
4皮肤白如雪
白皙的皮肤是很多人向往的,尤其是女人,正所谓“一白遮三丑”,所以白成为了很多女性的疯狂追求,而这种白不是单单的白,而是白里透红,如果失去了这抹红色,那么你的白就是不健康的,是一种苍白的面容,这说明你的气血不足,而中医认为气血是生命之本,所以可以多吃一些补血的东西,让脸色红润起来。