导读:5苹果 苹果中因含有丰富的果胶,有助于排除体内具有致癌作用的锶,还能与某些反射性元素及某些致癌物相结合,形成无害的形式排出体外,以达到预防
5苹果
苹果中因含有丰富的果胶,有助于排除体内具有致癌作用的锶,还能与某些反射性元素及某些致癌物相结合,形成无害的形式排出体外,以达到预防癌症的作用。
6柑橘
含有许多抗癌物质,比如类胡萝卜素,黄酮类等。这些天然的抗癌成分能够抵消体内的致癌物质,从而阻止癌症的发生。
7葡萄
葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。
8橘子
凡芳香科柑橘属的一类水果,诸如柑子、柚子、橙、柠檬、金橘等等,都含有丰富的维生素C。维生素C是一种防癌的屏障,可以阻止强致癌物亚硝胺的形成,尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。
结语:不得不说,奇异果的营养价值是非常丰富的!当然,有了丰富的营养,随之带来的就是排毒抗癌、护肤养发等一系列的保健作用。水果也是特别受到人青睐的佳品,在生活只要多摄入像奇异果这一类的养生食品,身体健康自然就不在话下!