大便出现这情况小心你的肝

1注意自己的饮食方法

需要注意荤素搭配，不要认为吃肉时就会影响到肝功能，要注意自己的营养搭配合理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这属于碱性食物，肉食，鸡蛋，鱼肉，在血液中呈酸性，所以有效地维持了酸碱平衡。在饮食上也不能吃得太饱。避免影响到消化功能，避免增加胃肠功能负担，少吃一些油炸的东西。

2合理进行治疗

在出现了肝病之后，患者需要了解一些常见的治疗方法，合理的进行用药，很多的患者认为肝炎是因为病毒造成的，所以会经常的吃一些抗生素药物。这样容易影响到治疗效果，而且还会造成肝受到损伤。因此要到正规的医院进行检查，根据自己的疾病类型和你进行治疗。

3要注意多休息

要注意多休息，很多的患者会出现四肢乏力，容易疲惫，而且，身体的抵抗能力不断减弱，患者需要注意自己的调理，要注意多休息，做到劳逸结合，这样有助于维持精神状态，避免影响到神经系统。

4要注意控制自己的情绪

平时生活中，患者不要过于激动，要注意养肝的方法。容易发怒，生气，会造成肝气郁结。不助于血液循环，会影响到肝脏。因此，平时要注意控制自己的情绪，而且要注意多休息，不要熬夜，避免影响到机体功能，造成更多危害。