秋季易脱发 防范是关键

　　“秋季渐渐到来，我的头发就开始大把大把地脱落。”这是最近朋友们讲得最多的一句话。近日，记者也被掉发的问题困扰着，在采访过程中，发现秋季脱发成了大家共同关注的话题。

　　“脱发分很多种，最常见的就是神经性脱发、脂溢性脱发、外伤疤痕性脱发和疾病脱发，这些情况的脱发是病理性，需要治疗。但是季节性的脱发每天掉几十根很是正常，不需要治疗。”专家医生告诉记者。

　　据了解，头发的生长周期一般为2年至4年，头发生长进入静止期后，就会发生自然脱落的情况。而造成季节性脱发的原因则与气温、环境等因素密不可分。秋季气温下降，血液循环与代谢能力变差，头皮毛细血管收缩，供血相应减少，加之天气干燥、皮脂分泌减少，头发滋润不够，就会出现干裂、脱落等情况。此时，在这个季节，最好不要吃辛辣食物，调整作息时间，改变熬夜等的不良习惯，以减少脱发。