多吃这些食物可缓解口腔溃疡

3秋葵

秋葵含有丰富的维生素、可溶性纤维、锌和硒等微量元素、果胶、牛乳聚糖等，能够帮助消化，其中分泌的黏蛋白对人体也是非常有益的，可有效的治疗口腔溃疡，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

4马齿苋

马齿苋维生素含量高，能杀菌消炎，有天然抗生素之称;清热解毒，散血消肿，对口腔溃疡的愈合有辅助疗效。

5雪里蕻

维生素含量丰富，营养价值高，有解毒消肿之功，能抗染、抑制细菌、促进口腔溃疡的愈合。

除了以上文中提到的这些菜之外，一些水果也是可以治疗口腔溃疡的。