导读:6依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。 7避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在
6依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。
7避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内。
8认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。
9避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症。
10日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。
癌症是人类健康的第一大杀手,想要避免癌症的伤害,首先要善于发现隐匿的癌症信号,在生活中,多多运动,保持愉快的心情。
结语:通过上文的介绍,你知道癌症发生的时候多数会有什么症状了吗?在生活中,只要人们提起癌症心中就毛毛的,因为,癌症是人们公认的不治之症,其实,癌症早期也有明显的症状,只是善于观察还是能够发现的哦!