暖气管三年没洗拆开后竟发现这

8洗澡时紧关门窗

很多人冬天洗澡都喜欢紧关门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。

紧闭门窗导致一氧化碳中毒的事件每年都有。用燃气热水器洗澡本身就存在很大的风险，如安装不当、维护不好，都会带来危险，特别是在洗澡时极易发生一氧化碳中毒。冬天洗澡，门窗密闭比较好，人很容易因缺氧中毒。

建议：洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则若中毒超过半小时，会有生命危险。

9洗完澡就睡觉

洗完澡后别立即入睡，因为洗完澡体温会升高，不利于帮助睡眠的激素“褪黑素”分泌。而枕着未干的头发睡觉，很容易头疼，严重影响睡眠质量。