导读:轻松对付4种脚病 1脚垫 穿鞋不当,脚后部过分受力、挤压摩擦会引起脚垫。取鸦胆子(一味中药,中药店有售)数粒去皮,捣做饼,贴患部,外用纱布包好,
1脚垫
穿鞋不当,脚后部过分受力、挤压摩擦会引起脚垫。取鸦胆子(一味中药,中药店有售)数粒去皮,捣做饼,贴患部,外用纱布包好,一日一夜后脚垫自行脱落。
2皲裂
足部皮肤,尤其掌跖部,角质层厚,无皮脂腺而缺乏皮脂保护,非常容易干燥,易发生皲裂。可外用15%尿素软膏、维A酸软膏等,严重皲裂者可先用热水浸泡足部后,修去增厚的角质层,然后涂软膏类药物。
3足弓塌陷
肌肉常处于紧张状态,容易导致塌陷。通过穿矫正鞋可缓解,要求是鞋底内厚度中间稍高于外侧,降低内纵弓的压力。
4鸡眼
常因为鞋小挤压而造成。每天用温水泡20—30分钟,擦干后用小刀片削去表层厚厚的部分,将专用的药膏对准患处贴牢,每周换药1次直到脱落。
结语:冬季来临,我们最需要保护好的还是我们的脚,俗话说“寒从低来”就是说寒气都是从脚底下来的,因此,暖脚是关键。希望上文的介绍对大家有所帮助。