刚生二胎女人在厕所遭遇这事

预防：月子里也要动起来，据了解，肺栓塞发生的风险可以贯穿整个孕期和哺乳期。“最危险的要数产后第一周，因为这时产妇动得最少。”

此外，患上产后肺栓塞也与坐月子时的饮食相关。很多人坐月子的时候不吃或少吃蔬菜，且大量实用姜醋、肉等高蛋白食品，这会大大增加患病风险。体型肥胖者或胎儿过重的产妇尤其要注意，有些人本身较胖，这些因素都会使子宫增大压迫静脉，影响血液回流，很危险。

肺栓塞是孕妇大敌，致死率高达70%，怎么预防这个沉默的杀手?如下建议：

1不要久坐或久卧

刚生完宝宝的妈妈4-6小时后应该尽量下床运动，如果实在疼痛(特别是剖腹产生妈妈们)，陪同的家属们可以帮产妇捏捏腿脚，让产妇保持血液畅通;坐月子期间，不要长期坐着或躺着，每隔一个小时得起来走动一下，或做一些有益的运动。