身体湿气太重一般有这些信号

5出油

不管是头发还是皮肤总是出油也要注意是不是湿气太重了。

6排泄物黏腻

长期便溏，就是湿气浑浊的表现。

1拔罐疗法

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。