晚上容易做梦暗示健康出了大问题

《皇帝内经灵枢》其实早就记录了古人做梦的内容，并且会根据具体的梦境联系到身体的健康。例如，当一个人阴阳之气都非常旺盛，其实容易梦见互相厮杀的情况。

除了《黄帝内经》记载了梦境与健康的关系，古代的中医，其实对这方面也做了研究。在中医看来，人们的心肝肺分别对应着身体的神魂魄，从这个角度能认识睡眠与做梦的关系。再联系到五行学说，有心主神明的说法，神不入舍则夜不眠;肝主魂、肺主魄，魂魄飞扬也会做梦。

既然中医、医书都认为做梦是健康的折射，那么为什么我们的梦境有些在第二天能记住、有些则记不住呢?不同的梦是不是又代表不一样的健康呢?

梦中场景有人说是生活的再现，毕竟在梦中也属于一个生活。例如，在梦中要是生气、发怒，这可能是肝气过盛的表现;要是梦到恐怖的事情，这可能是肾气虚弱的表现;要是梦到悲伤的事情，这可能是肺气虚弱的表现;要是梦到大笑，这可能是心气太盛的表现。

在古代，睡梦与健康的关系，有人会赋予迷信的色彩，但在现代研究中，更多的讲究真实性、科学性。