床头有它身子竟一日不如一日

4手机响5秒再接

只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射的功率最大。因此，接听电话最好等上5秒钟，再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。

5想发火忍耐10秒

高压的生活，让越来越多的人“无法控制自己”。面对压力时，请在反应过激之前给自己10秒的缓冲，使自己慢慢冷静下来。以生气应对压力的男性，精神疾病患病率会比不爱生气的人高3倍。

结论：生活中处处都有一些东西影响着自身的健康，而一副好的身体可以让事情事半功倍。文章中向大家介绍了一些保健的消防法。大家不妨试一试！说不定会带来帮助哦！