导读:3 微波炉——建议少用 微波炉是利用微波的热效应、通过短时间内振动加热使食物变熟的,在这个过程中也会产生强电磁波。研究表明,离微波炉15厘米处
3微波炉——建议少用
微波炉是利用微波的热效应、通过短时间内振动加热使食物变熟的,在这个过程中也会产生强电磁波。研究表明,离微波炉15厘米处的磁场强度达到100-300MG,极易诱发胎儿发育异常。
孕妇应少接触微波炉。如果不得不用的话,也应该至少离一米远,也可以让家人或朋友帮你加热食物。
4电视机或电脑——正确使用
电视与电脑产生的电磁波类似,容易引发眼球疼痛、疲劳、流产、畸形儿等终端症候群。美国曾做过一项调查,发现怀孕前三个月、每天看电视或电脑4小时以上的孕妇,流产或畸形儿的比例超过60%。
因此建议孕妈妈们尽量少看电视、少用电脑,最好每天不要超过1小时。使用的时候,至少与电视机保持2米的距离,与电脑显示屏至少保持1米。
5手机——正确使用
手机平时产生的辐射并没有人们想象中的多,但是手机在接通的那一刻所超声的辐射要比通话产生的辐射要高出20倍。因此在接电话时,应尽量避免手机手机贴近耳朵,这样可以减少80%以上的辐射。
此外,平时手机也应该放在离自己远一些的地方,避免离头部或腹部太近。尤其不应该在睡觉的时候把手机放在床头。