导读:放屁特别多的原因 1进食有问题 吃饭时吃得太快,边吃饭边聊天,会吞进去大量空气,引起屁多。吃了太多胀气的食物,如豆类、芥蓝、橙子、西红柿、草
1进食有问题
吃饭时吃得太快,边吃饭边聊天,会吞进去大量空气,引起屁多。吃了太多胀气的食物,如豆类、芥蓝、橙子、西红柿、草莓、牛奶等,都会导致屁多。
2肠胃不好
一般有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病的人,也经常放屁。可喝点丁香叶茶,有健胃驱风、温中壮阳、下气降逆的作用。
3便秘
一般来说,超过三天不排便、或者排便时感觉困难,都属于便秘。便秘时粪便堆积在肠道中,而粪便是由细菌组成的,细菌的发酵作用会产生大量气体,自然就会爱放屁。
对付便秘最好的食材就是火麻仁,它既是中医常用的通便药材,又是可以日常食用的食材,火麻仁原产地巴马出产的火麻油、莱菔子火麻茶均是天然的“通便药”。
4激躁性大肠症候群
此病是导致放屁多的常见原因之一,同时还会有腹痛、腹涨、胃灼热、背痛、软弱、疲乏、心悸等症状。可补充益生菌来调理,而且吃东西方面要少食多餐,那些容易引起胀气的食物比如豆类要少吃,平时别冻着,注意保暖即可。