导读:3懒得换胸罩,“懒出”乳腺癌 虽然我国尚无胸罩和乳腺癌之间的关系研究,但许多医学专家表示,经常穿不适合自己胸围的胸罩容易出现乳腺增生、乳腺
3懒得换胸罩,“懒出”乳腺癌
虽然我国尚无胸罩和乳腺癌之间的关系研究,但许多医学专家表示,经常穿不适合自己胸围的胸罩容易出现乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病,增加患乳腺癌的几率。另外,如果为了挤出“事业线”而选择穿过紧的胸罩,那么乳房部分淋巴液的流通将受到影响,久而久之也会诱发乳腺癌。
因此,姑娘们该回家看看自己的胸罩是否真的适合自己了,如果有过紧的,应该马上扔掉,换回适合自己的胸罩。
4懒得睡觉,“懒出”肝癌
随着人们娱乐方式与工作方式的改变,现代人逐渐养成了熬夜的坏习惯,熬夜久了,晚上自然会懒得睡觉。有研究显示,除了遗传、传染等因素外,很多肝脏疾病是熬夜熬出来的!长期懒得睡觉,压力过大,很容易使人精神疲惫,使肝脏超负荷运转,得不到充足的血液、氧气和营养的供给,从而引发肝脏疾病。
因此,我们应该少熬夜,避免在夜间工作,如果不得已熬夜了,第二天早上也不可赖床,最好能按时起床,中午可补充1小时的睡眠。