导读:4便后清洗干净 人们便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净,有些卫生纸过于粗糙,要注意分辨。最好用水清洗,帮助肛门清洁。 5多活动 不动,坐45分钟,
4便后清洗干净
人们便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净,有些卫生纸过于粗糙,要注意分辨。最好用水清洗,帮助肛门清洁。
5多活动
不动,坐45分钟,50分钟后起来活动,能有效减轻痔疮的疼痛。也不要站在长时间,长时间站立的负荷也会引起静脉阻塞。
6勿提重物
提重物也会引起腹压升高,应避免过度用力。
7勿抓挠患处
有的部位会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。