伸脚看一看就知道身体好不好

1脚趾

普通而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的来源，因而足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。

生活当中想要知道自己的肾是不是很好的时候，不妨看一下自己的脚趾，对照一下就知道你的肾气足不足了。

2趾甲

白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲颜色惨白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外假如指甲忽然变白，则常见失血、休克等急症。

②假如趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲倦的状态，身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲倦，或有近视、散光。

④假如5个趾甲都翘起，那可能是接受着相当的肉体压力。

3脚掌纹

脚部的掌纹也是可以看出你的身体状况的，如果脚底有比较乱的网状掌纹，说明内分泌失调了。

4脚趾用力不均

走路时，脚掌、脚趾用力不均匀，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有缺点。