这些部位出汗或是大病前兆

手脚出汗多怎么办

手脚多汗者必须改善生活习惯，充足睡眠，常运动，学习放松技巧。

宜：多吃清热健脾的食物，如莲藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、莲子、酸奶。

忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。

总结：出汗部位不同能够帮助我们看出身体健康与否，所以当身体某个部位异常出汗时，一定要当心，积极检查治疗，只有这样才可以帮助我们保护好身体的健康哦。