这东西吃多竟会引发这病症

樱桃是一种颜色鲜艳好看，营养丰富的水果，在夏天的时候买来吃，因为味道酸酸甜甜很好吃，容易控制不住一次吃很多，就会容易上火，浑身燥热，喉咙疼痛红肿，嘴巴起泡。这些症状都是表明你上火了。那么，樱桃吃多了上火怎么办?水是生命之源，水可去火，还可以吃水果、蔬菜、凉性的食品来降火、去火，维持体内的平衡。

1上火后，会感觉口干，此时多喝些温开水，达到缓解上火

樱桃好吃，当一次吃了很多樱桃后，就会感觉嗓子像被堵住了，声音干哑了，此时不能再吃樱桃了，此时多喝些温开水，达到缓解上火，并把火气用尿液排出体外。而且记得下次吃樱桃的时候不要超过十颗以上，以防再次上火。

2刚上火，要引起重视，就不能再去吃烧烤、上火的东西

刚上火，要引起重视，就不能再去吃烧烤、上火的东西，禁吃辣椒、鱼虾等发物。此时饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜，平时可以自制的各类粥为主食，容易消化又去火，不让上火加重。