脸和头发常出油这是什么原因导致

7、清洁不到位，有的妹子白天化了很浓的妆，到了晚上懒得卸妆直接就睡觉了，殊不知，这样对肌肤的危害特别大。彩妆残留，皮肤不能呼吸，再加上出油、出汗等，势必会堵塞毛孔。这样就很容易爆发痘痘，令肌肤变得糟糕。

8、细菌滋生洗脸之前要洗手，这是必须要做的;平时不要用手摸脸;在用手机打电话时尽量用耳机;戴眼镜的时候要先把眼镜擦拭干净。这些细节虽然小，但是影响却很大，一不小心就会细菌滋生，给肌肤造成困扰。

9、 生活习惯现在年轻人生活压力大，习惯晚睡晚起，爱吃垃圾食品，长期坐着运动很少等等。这些不良的生活习惯都会反馈给皮肤，如果正好你是油皮痘痘肌，那肯定会加重这种现象咯。