常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 常识 > 预防 > 正文

如何预防春季高发病 春季养生措施早知道

2014-03-18 20:12 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 俗语说“一年之计在于春”,春季是万物生长的季节,但同时春季又是各种流行病肆虐的季节,人们在这个时候要更加谨慎的养生,那么如何预防春季几种流行疾病呢?请看看下文的介绍

如何预防春季高发病

1流行性感冒

流感是春天最常见、最普遍的呼吸道传染病,以空气中的飞沫传播为主,也能通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,会出现发热、全身酸痛、咽喉痛、咳嗽等症状。

一般人群对流感都是防不胜防,很容易被感染,而且是反复感染发病。所以,春天要尽量避免公共集会,屋里注意通风,最好是及时接种疫苗。


2麻疹

麻疹也是春天比较常见的急性呼吸道传染病,在孩子当中特别普遍,传染性很强。麻疹的很多症状和感冒很相像,通常也会表现为发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,但同时还会出现皮疹、双眼发红、流泪、畏光,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。

虽然这种病多见于儿童,但近年来发病年龄有后移的趋势。所以,除了要按时接种麻疹疫苗,保持屋里空气流通外,锻炼身体、增强抗病能力才是最重要的。