孩子夏季感冒怎么办 家长如何预防孩子夏季感冒

 　　众所周知，孩子的抵抗力一般都是比较小的，所以疾病预防措施得到位，孩子才不会感冒。但是，很多父母们以为进入夏季后，就不会有感冒了，事实上，感冒分为两种，一种是风寒感冒，一种是风热感冒。母婴小编提醒大家，即使进入了炎热的夏季，我们也要注意孩子感冒的预防措施。下面，闻康资讯网的小编给大家介绍了一些中医预防办法，希望可以帮你远离感冒威胁。

　　常漱口

　　日本研究人员发现，每天用清水漱口，可以减低你患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36%的机率患上感冒。这个研究表明，简单地通过漱口就能有效地预防上呼吸道感染。

　　多喝热饮

　　热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。

　　桑拿浴

　　虽然研究人员还没确定桑拿浴是怎么对感冒起预防作用的，但德国有研究表明那些没去桑拿浴的人得感冒的次数是那些一个星期去两次桑拿浴的人的两倍。这可能因为桑拿浴的温度太高，以致伤风感冒病毒都难以生存吧。

　　停止自责

　　信不信由你，自责会使你更容易得感冒！至少，这是由澳大利亚研究人员对超过三百名工人进行为期三个多月的研究所得出的结论。甚至那些可以对自己工作有很好掌控的人，假如缺乏自信或者在事情出错时倾向于责备自己，也会更有可能打喷嚏。研究人员认为这种态度会使人们受到更大的工作压力，而压力，如你所知，会有损你的免疫系统

　　“叮”一下你的牙刷

　　把你的牙刷放入微波炉高火加热10秒，这样能够杀死能够引起感冒和其他疾病的病菌。你认为牙刷能使你的牙齿更光洁，确实是这样。但当你刷完牙后，你的牙刷就变成了病菌滋生的温床。所以刷牙之前把牙刷放到微波炉消毒，或者平常将它存放在双氧水里面（记得用前冲洗干净），又或者当你每撕走月历的一页或患上感冒之后，简单的每月更换牙刷。

　　除了茶保健外，桑叶味道可口，无副作用，又有丰富的叶绿素，即使煮熟了，也依然能长时间保持青绿，散发清香。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。

　　将桑叶配菊花当茶饮，用于预防治疗外感风热感冒，效果极好。又以桑叶配杜仲叶当茶饮，用于治疗多年缺血性心绞痛和肾虚引起的腰痛效果也很好。

　　小编碎碎念：不管孩子是多大，都要注意疾病预防措施。因此，上面就是关于孩子预防感冒的方法介绍，希望父母们可以重视孩子疾病的预防。当然，中医认为喝茶是预防感冒的最好方法，我们在夏季可以喝一些桑叶茶，虽然味道有点苦，但预防感冒的效果还是很不错的，建议父母们为了孩子的健康，夏季可以常喝一些热茶。