怎么预防季节性过敏症状

 　　季节性过敏症又称“敏感性”皮肤，主要是皮肤因受到各种刺激，如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。

　　过敏，尤其季节性过敏，会严重影响生活质量。过敏人群常常会出现睡眠障碍和慢性疲劳的症状。过敏反应不仅会让人苦不堪言，而且过敏严重者甚至会有生命危险。

　　皮肤过敏患者发病时，经常出现皮肤瘙痒、疼痛等症状，以及其他变态反应，例如糜烂、皲裂、脓包，稍不注意就可能引发感染和各种并发症。此外，当皮肤过敏引发皮肤黏膜发生过敏时，心肌血管也会扩张，血清渗出，导致心肌间出现炎性水肿，造成心动过速、心律不齐或心动过缓，甚至出现心绞痛或血压的变化，有致命的危险。

　　花粉症又称枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的春夏季过敏性疾病。一般由风媒花粉所致，春季型由树花粉所致；夏季型由园草花粉和野草花粉所致；秋季型由野草花粉所致。季节性花粉症偶可由空气传播的霉菌孢子引起，因此本病有显著的地理区域差异。

　　过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

　　中医认为，过敏多为气滞血淤所致，治疗当以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等原则为主，结合整体情况进行辨证调理，从而达到补气、固表、祛风、散风的目的。坚持循序渐进治疗，可有效改善过敏体质，做到“未病先防”。

　　红枣味甘性温，归脾胃经，有补中益气的作用。研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

　　服用方法：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10枚，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，水煎服，每日服2次~3次

　　以上均服至症状消失为止。红枣水煎时掰开为好，煎煮时不宜加糖。

　　蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。