选择合适的睡眠用品预防颈椎病 颈椎病吃什么好

颈椎病吃什么好

1天麻炖鱼头

配方：鲜鳙鱼头1个，天麻10克，生姜3片。

制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

功效：补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

2桑枝煲鸡

配方：母鸡1只(约1000克)，老桑枝60克，食盐少许。

制法：将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。

用法：饮汤食鸡肉。

功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

3炒蛇片

配方：乌蛇1条。

制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。

用法：佐餐食用

功效：祛风散寒，除湿通络。