神经性厌食症要人命 需保持健康饮食习惯

直到有一天，她开始改变对食物的看法，正常饮食，并开始重新锻炼，致力于通过瑜伽和普拉提来提高自己的力量和灵活性，她在社交媒体上慢慢记录了从厌食症到体重增加，再到千辛万苦改变她和食物的关系的艰辛历程。现在她在YouTube上发布的“神经性厌食症差点杀了我”的视频已经有超过63万次的浏览，在Instagram上也有超过8000名粉丝，她呼吁其他年轻患者保持健康的饮食习惯。

小编温馨提醒：通过厌食症女孩的这些经历，告诉我们不能过分的减肥，健康饮食，养成良好的饮食习惯。平时可适当的运动，可提高自身的灵活性和增强抵抗力等；健康的生活习惯才会给你带来健康的体魄。