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吃水果也能治感冒 九种水果让你远离感冒

2016-01-18 11:52 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:2苹果 苹果能够润肺,对咽喉炎有缓解作用。除了感冒,其他情况的咽喉肿痛都可以食用苹果以舒缓症状。我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。

2苹果

苹果能够润肺,对咽喉炎有缓解作用。除了感冒,其他情况的咽喉肿痛都可以食用苹果以舒缓症状。我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。尤其是对上火所引起的咽喉肿痛更具有治疗作用,因此孕妇在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果,不管是什么季节出现嗓子干疼等症状,都可以通过吃苹果的方法来缓解。

蒸熟的苹果还可以治疗嗓子疼痛,可以将苹果用榨汁煲汤等方式来食用,熟苹果对于感冒的疗效更加地好。而生吃苹果有帮助排便祛毒和防感冒的作用,因为生吃苹果可以直接有效的吸收苹果中含有的维生素等营养物质,而且还可以大量的补充人体所需要的物质,也可以直接将人体中的毒素融合排出。

感冒吃苹果有好处,一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

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