清明时节容易染上6种病 做一件事竟会有奇效

1清明节去郊外出行不宜过早，不要空腹上路，同时尽量不要在外过夜，避免季节性感冒。

2孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，更要注意控制情绪。

3有高血压、心血管疾病史的老人要特别注意运动强度不要过大，随身携带降血压、扩张心血管药物。

4有支气管哮喘史的病人，患有急性病病期的病人，体质比较弱的人，过敏体质的人应适当远离植物。

5有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物，并戴口罩、手套等防护。