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导读:7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 8苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。 9核桃、榛子、松子、桂圆、花生等
7大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。
9核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10花生,蜂蜜都是养胃的。
11红茶,蜂蜜十分养胃。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]