如何从眼睛判断气血不足 12个部位判断气血足不

5看指腹

无论孩子还是成人，如果手指的指腹扁平，或指尖细细的，说明其气血不足。如果手指的指腹饱满、肉多、有弹性，说明其气血充足。

6看青筋

如果在成年人的食指上能看到青筋，说明此人小时候的消化功能就不好，而且这种状态一直延续到了成年，这类人的体质弱、气血两亏。如果在其小指上能看到青筋，说明其肾气不足。如果其掌心的下方，接近腕横纹的地方纹路多且深，说明此人小时候营养差、体质弱、气血不足。这类女性成年后，易患妇科疾病，这类男性成年后易患前列腺增生、痛风等疾病。

7看甲半月

正常情况下，人们除了小指以外的指甲都有甲半月，大拇指上的甲半月应占指甲面积的1/4～1/5，食指、中指、无名指上的甲半月应占指甲面积的1/5以上。如果人的手指上没有甲半月或只是大拇指上有甲半月，说明其体内的气血不足，以致血液到不了手指的末梢。如果人的甲半月过多、过大，说明其易患甲亢、高血压等疾病。

8看甲纵纹

正常情况下，只有成年人的指甲上才会有甲纵纹，而小孩子的指甲上不会有甲纵纹。如果成年人的指甲上出现了甲纵纹，说明其气血两亏，身体已经衰老了。