导读:5调节情绪,避免劳累: 乙肝病毒携带者可以选择一些适合自己的有氧运动,比如游泳、打太极、慢跑等,但注意劳逸结合,避免劳累。另外,调整好情绪
5调节情绪,避免劳累:乙肝病毒携带者可以选择一些适合自己的有氧运动,比如游泳、打太极、慢跑等,但注意劳逸结合,避免劳累。另外,调整好情绪,保持愉快的心情才有利于疾病的康复。
6切忌滥用药物:许多乙肝病毒携带者滥用药物造成肝脏进一步损伤,甚至癌变。所以,乙肝病毒携带者用药一定要在医生的指导下严格进行,切莫乱用乱治。
温馨提醒:肝脏是我们人体最大的代谢器官,所以一定要保护好我们的肝脏。肝癌现在已经成为死亡率接近最高的癌症,长期不注意保护肝脏可能会导致肝癌的发生。