小儿经过腹泻拉水后,体内肠子容易痉挛,引起腹痛,为了减轻孩子肚子的不适感,家长要注意为他的肚子保暖,进行热敷、按摩或喂食一些温热的饮品,防止腹部受凉。...
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。...
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。...
豆类以及豆制品中含有的大豆异黄酮,是女性重要的营养元素,可以有效调节内分泌水平,经前一周可以每天喝杯豆浆,不仅能帮助祛痘,还能让经期顺利的度过。...
睡眠能帮你消除疲劳、恢复体力,在睡眠状态下,人体全身放松,能够更好地释放压力。除此之外,睡眠充足的人身体新陈代谢也会比较好,脂肪的燃烧速度也比较快。...
一根烟对应25毫克维C,这是很恐怖。如果每天两包烟的量,那身体还有维C吗?更为严重的是二手烟,大家知道吗?...