宝宝得了湿疹莫要慌 日常护理要跟上

　　宝宝湿疹困扰着很多宝妈，尤其是新手宝妈，遇到宝宝湿疹更是手忙脚乱，不知道该从何下手。其实平时在护理宝宝的方法上多加注意，湿疹是可以预防的。

　　1、饮食

　　食物过敏非常容易引起湿疹，如果宝宝湿疹反复，大人则要注意饮食了。如果是母乳喂养宝宝，妈妈需要回避鸡蛋、豆类、带壳海鲜、热带水果、辛辣食物、鱼、花生等此类食物，观察宝宝湿疹情况是否有改善。已经添加辅食的宝宝应该遵循每次只添加一类辅食的原则，连续三天没有异常反应再添加其他种类辅食。

　　2、环境

　　接触性过敏也容易引起湿疹，比如尘螨也是导致宝宝皮肤出现湿疹的元凶之一。家中定期除螨，每天都开创通风，保持室内空气清新，用热水清洗床单被套。特别需要注意的是使用空调的家庭，夏季使用空调前应该绿网进行更换或者清洗，空调绿网是尘螨散播的最大源头。

　　3、衣服材质及厚度

　　给宝宝选择衣物，尤其是新生儿，尽量选择纯棉质地、宽松和透气性比较好的衣服。尼龙、涤纶等化学纤维制成的衣服对皮肤刺激下比较大，尤其是过敏体质的宝宝，更要严禁穿此类衣物，此外，羊毛类的织物或者绒线衣也容易引发过敏反映。

　　很多宝宝湿疹是因为给宝宝穿的过多引起的，所以给宝宝穿衣服，不要穿的过厚。尤其是冬天，宝宝的衣物只要比大人多一件就可以。如果宝宝颈后是温热的就说明衣服合适，如果发凉则需要加衣，如果有汗则是给宝宝穿多了。宝宝四肢血液循环慢，手脚发凉是正常现象，不能够通过手脚来测量宝宝穿衣是否合适。

　　4、洗护

　　很多人都有从小被洗澡水热到的情况吧？给宝宝洗澡水温度不宜过热，用手腕试水感觉温热即可。宝宝的皮肤娇嫩，水温过热会导致宝宝不适，而且已经有湿疹的宝宝更不能用过热的水洗澡，会加重湿疹。洗澡后要给宝宝全身图上润肤霜或润肤露，做好保湿工作也是预防宝宝湿疹的重要途径之一。

　　湿疹并不可怕，只要妈妈做好日常护理、注意饮食即可。