导读: “秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增...
导读: 对于女性来说,追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为,素食主义的女性最美丽,因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质,能够提供大量抗氧化物质和水分,为...
柠檬水是很多女性喜欢喝的一种饮料,它喝起来酸酸甜甜的,孕妇们也十分的热衷,尤其在食欲差和想呕吐的时候,更是想来一杯,那么孕妇能喝柠檬水吗?孕妇可以喝柠檬水吗?孕妇喝柠...
蜂蜜,是人人都喜爱的一种食物,对于蜂蜜的作用与功效你可能都很熟悉,尤其对于女性朋友而言,但在生活中还是有那么一些人不宜食用蜂蜜,那么孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇注意事项有...
产妇排恶露算是产后身体变化中重要的一环,但是很多新手妈妈在应对产妇排恶露这个问题上还是显得懵懂。虽然现在网上资讯易得,但是因为每个人的身体体质的差异,来恶露的时间...
坐月子能吃什么食谱?跟孕妇的饮食一样,产妇坐月子的饮食十分重要,因为产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗,产后需要加以调理恢复,主要是通过饮食调理,也就是...
补钙是最为常见的一种现象,一般来讲,一些中老年人是缺钙的人群,而且是最容易因为缺钙引发一些疾病的人群,一定要根据自己的年龄来适当补充钙,补钙有很多食品,也有各种药...
糖尿病是一种比较复杂的疾病,很多病人需要长期吃药,有的病情比较严重,甚至还伴随有很多的并发症,有的在治疗的过程中还会出现脚肿,因此,患者及其家人一定要学会一些正确...
所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析...
老年人因其生理特点决定了钙质容易缺乏,缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断。补钙方法虽然有很多,但是食补还是最可取...