人群 - 普瑞健康

2017-07-14标签:产后,减肥,孕妇,误区

产妇在体验母性伟大的同时，也不免懊恼身材的变形，急于减肥的心情使得很多产妇进入了减肥误区。其实，只要采取适合产妇的减肥方法，产妇瘦下来根本不是梦。那么产后如何减肥...

2017-07-14标签:中老年人失眠,中老年人失眠的原因,中老年人晚上失眠

现在的工作和生活压力越来越大，其实不仅是年轻人会遇到失眠的情况，大多数的老年人也会失眠哦!中老年人失眠该怎么调节呢，大家首先要了解中老年人失眠的原因，这样才可以对症...

2017-07-14标签:孕妇失眠怎么办？怎样预防失眠？

孕妇失眠是很常见的，也很正常，有一些办法能够帮助你应对失眠。要避免在较晚的时候食用咖啡、茶、酒、可乐和巧克力等高能量或有刺激性的食物，尽量把你晚上吃的最后一餐安排...

2017-07-14标签:小窍门杜绝男人早泄,男性保健,男性早泄怎么办

男人早泄，首先自己的身体就有营养，如果只是单纯的早泄，跟心理因素有关的话还好解决，就怕是生理性的疾病导致的早泄。...

2017-07-14标签:怀孕感冒了怎么办,怀孕初期感冒怎么办,怀孕感冒了怎么治

孕妇的健康不仅关系着自身，还对肚子里的宝宝有很大的影响哦!你们知道怀孕感冒了怎么办呢，怀孕初期感冒怎么办呢，生活中大家知道怎么照顾怀孕的女人吗?其实生活中有很多的细节...

2017-07-14标签:中老年人吃什么好,老年人吃什么好,中老年人吃什么菜好

父母的健康是每个子女都非常在意的事情，很多的子女都不知道该怎么合理安排老人的饮食，中老年人吃什么好呢?老年人的消化功能在逐步的退化，老年人吃什么好呢?中老年人吃什么菜...

2017-07-14标签:宫寒,女性保健,预防宫寒

女人多少都有点点妇科病，尤其是宫寒更是常见。女人们常说的宫寒，其实就是肾阳不足造成的，宫寒的表现多见于月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭。...

2017-07-14标签:熬夜男人必看：熬夜透支吃什么快速补充营养,男性保健,上班族养生

冬季天气寒冷，我们需要多休息，充足的睡眠将会给人体所需的营养给到充分的补充，然后城市中有些人必须要熬夜，如何将熬夜的健康损失降到最低点……...

2017-07-14标签:经期头痛是怎么回事,经期养生,女性保健

有些女性在经期的时候容易出现头痛现象，尤其是偏头痛显现最常见，为什么经期就会出现头痛显现，而平时却很少呢？首先，女人经期身体抵抗力下降，身体处于一种紊乱的时期，所...

2017-07-14标签:老年人健康,健康长寿,长寿秘诀

长寿是每个老年人都梦寐以求的事情。其实，在我们的日常生活中，可以通过一些方法，来达到延年益寿的功效。那么如何才能长寿呢?老人只需要经常练习下面的几个动作，就可以达到...