人群 - 普瑞健康

2017-06-14标签:中老年人保健操,强身健体,扩胸活动

中老年人群不适合做剧烈的运动，那就用健康养生操来强身健体，不同的养生操有不同的作用，那下来就跟小编来了解一下中老年保健操吧！...

2017-06-14标签:运动关节保健操,中老年人关节,剧烈运动

人老关节也衰退了，需要保护好身体，平时少做剧烈运动外，做些缓和运动有助于保护关节，那什么运动保护关节呢？下面就来看看六大关节保健操的做法吧！...

2017-06-14标签:夏季洗澡误区,如何正确洗澡,洗澡温度要适宜

在闷热的天气日子里，不管身体的原因，一些人都会照样洗澡，这样做的真对吗？对于夏季洗澡的禁忌你了解多少？下面就来了解如何正确洗澡吧！...

2017-06-14标签:祛湿降火重预防,中老年祛湿,苦瓜清凉降火

在夏季时比较爱上火，尤其是老年人为之烦恼，如果选择不对的降火方法，导致疾病找上他们，那中老年人是如何预防上火呢？...

2017-06-14标签:晒伤后处理方法,晒伤后能敷面膜,皮肤会出现红肿

夏季天气喝热，但是有一些人也会在外跑业务，如果被晒伤了，那么晒伤后如何正确处理皮肤呢？女性晒伤后能敷面膜吗？...

2017-06-14标签:四式瑜伽降血脂,仰卧姿势,坐姿后屈式

降血脂的方法有很多，需要患者找对适合自身的一种，那在平时做做瑜伽运动如何，坚持四式瑜伽体式快速燃烧体内血脂，试试如何吧！...

2017-06-14标签:除臭方法,甲汗臭,头发接招

夏天时候，大家出门时，往往都会出汗，有一部分人容易出汗，导致身上出现一些汗臭味，您知道甲汗臭如何消除呢？...

2017-06-14标签:乳腺增生饮食调理,乳腺增生如何预防,乳腺增生的

乳腺增生是多数女性存在的慢性病了，带来的痛苦也是有的，那如何治疗乳腺增生呢？生活中吃什么可以调理乳腺增生呢？...

2017-06-14标签:月经提前一星期,引起月经不调的原因,节食引起

耳边中听到过许多女性说过，月经这个月提前了一个星期呢，这样下来身体真的好吗？月经提前正常吗？下面就带着疑问，一起来探讨问题吧！...

2017-06-14标签:夏季困乏怎么办,解决困乏问题,揉中指

对于夏季睡不醒的说法，显然大家最近深有体会，总是犯困，这该怎么办呢？如何摆脱困乏的身体呢？...