人群 - 普瑞健康

2017-05-31标签:肠胃功效弱,通便保健操,指压相关穴位

年龄上长的人群，在夏季肠胃消化吸收不好，常常便秘，所以日常生活中要多保护一下我们的肠胃了，那么肠胃如何保护呢？通便保健操怎样？...

2017-05-31标签:清热解暑该这样做,夏日六大养生方法,怎么清心解

炎炎夏热，让人毛孔张开，体力透支量大，造成身体出现了中暑的现象，那如何预防暑热呢？下面就来看看预防暑热的方法，一起来看看吧！...

2017-05-31标签:全身放松方法,全身肌肉放松,树桩式

紧绷了一天的工作，身体与心理都有点压力不是吗？为了缓解紧绷感，不如做套保健操，让下面就来学习这套保健操的做法吧！...

2017-05-31标签:裸睡与穿内衣睡觉,裸睡的好处,穿内衣睡的好处

晚上在睡觉时，你是穿内衣睡还是裸睡呢？其实脱光了睡晚上更有助于睡眠，晚上还睡的很香，但是穿内衣后有什么不一样了呢？接下来小编跟大家详细的介绍一下吧！...

2017-05-31标签:完美的事业线,男性锻炼事业线,健身器材

男性平时有时间，也会在健身房里锻炼一下身体，秀出完美事业线的，但如何练出事业线才是一件难题？下面就由小编为大家介绍一下方法吧！...

2017-05-30标签:预防冠心病保健操,冠心病治疗,拿捏肩井穴

心脏发病很急，有时超乎你的相像，需要做好预防准备，平时多做一些保健操，下面就来看看预防冠心病保健操的做法吧！...

2017-05-30标签:针灸治疗方法,更年期针灸治疗方法,体针

中年男性，在这个重要时期，需要保护身体，否则也跟女性一样进入更年期哦，今天来看看中医是如何治疗男性更年期的？针灸治疗方法是什么？...

2017-05-30标签:补肾美食,女性夏季养生,银耳

夏季来了，暑热的天气，提醒一下女性要更加关注自己的身体情况，那么在这样的天气里女性该怎么调理身体呢？...

2017-05-30标签:警惕男性更年期,更年期自测方法,男性性腺功能

男性到了中年时期，也会患上更年期疾病的，各方面下降，如何评测男性已经进入更年期呢？下面就来学习自测方法是什么吧！...

2017-05-30标签:膝关节保健操,如何保护膝关节,强健大腿

老话说，人老腿先老，是告诉年轻人不要过度的使用膝关节，否则真会年轻的身体，老人的膝盖了，今天小编为大家推荐一套保健膝关节保健操，感兴趣的朋友可以一起来学习一下。...