人群 - 普瑞健康

2017-04-10标签:老人清晨饮食,不宜吃的三种食物,忌空腹吃香蕉

人老了，在运动与饮食上都受一些限制了，如果没吃好的话就会给身体造成很大的伤害的，那平时老年人清晨起床后不宜吃什么食物呢？下面小编为大家一一说明一下。...

2017-04-10标签:老人摔倒后,别先急着扶起来,看他意识是否清醒

如果你身边发生老人摔倒现象，先观察情况，不要过早的扶起来，这样做法是没有错，但这样一做，也话有伤情就会加重的，下面就由小编来告诉大家吧！...

2017-04-10标签:半夜腰疼怎么办,缓解腰痛方法有哪些,调整睡姿

有些人因睡眠姿势不对，就会在半夜因腰痛疼醒来的，那么腰痛该怎么办呢？有没有好的方法缓解一下疼痛呢？...

2017-04-10标签:肾保养按摩方法,关心你的肾脏,按摩穴位手法

很多男性不太重视肾脏保养，身体弱到不行时，小编告诉你，已经晚了，平时要注意保养，简单的肾保养按摩，你知道怎么做吗？...

2017-04-10标签:胖妹妹的福音,节食减肥,减肥食物

节食减肥的女性注意了，减肥不一定要节食，吃对食物还能助你减肥功能呢？今天就来介绍几款减肥食物，下而就来看看是什么吧！...

2017-04-10标签:拯救脖子落枕,调整睡姿,按摩

提到落枕，大家都经历过吧，脖子与肩膀的疼痛上半身不都感动，这个病痛折磨人大概有几天才能缓解，今天小编就来告诉你拯救落枕8大妙招，一起来学习吧！...

2017-04-10标签:孕期护唇方法,是否可以使用唇膏,嘴唇发干的原因

开春以来，干燥的空气，让皮肤干燥，嘴唇干裂，为了保护唇部，有些孕妇使用一些护唇膏，这样的做法对吗？孕妇可以使用唇膏吗？...

2017-04-10标签:肾亏的危害,男性你的肾还健康,肾的作用

肾脏在人体中每天发挥着它的作用，它要是好好，排毒不是事，在中医学里，讲的肾亏太多，就要知道它对身体有何影响了？...

2017-04-10标签:白领养生|,如何应对办公室职业病？

很多上班族都有这样的毛病：久坐不动、用眼过度、着装不舒适、饮食不调和久吹空调。因为这些习惯，带来了很多身体问题。那么如何克服这些问题，还白领们一个健康的身体呢？...

2017-04-10标签:减肚子方法,看如何瘦小肚,怎么减肚子

健康减肥已经成为一种时尚，瑜伽或者健身，因快到夏季了，好多漂亮的衣衣因小肚穿不上可不好，那如何减小肚子呢？减肥效果超好的方法有什么？...