人群 - 普瑞健康

2016-12-25标签:防治骨质疏松,老年人养生,骨质疏松慎入误区

老年人身体骨骼变化，在冬季很容易导致骨折的，最典型的疾病就是骨质疏松，中老年人对骨质疏松的预防工作很重要，在晚年是如何防治骨质疏松呢？但老人提出我已经防治疾病了，...

2016-12-24标签:六种让女人变丑八怪的“毒药”,女性保健,美食养生

蛋糕、泡菜、炸海鲜、巧克力这些都是女性朋友们平时爱吃的小零食。殊不知，这些可是让你变成丑八怪的“毒药”哦！还不快去看看是怎么回事……...

2016-12-24标签:男人的生理期该怎样调理？,男性养生,养生人群

大家平常都知道女人的生理期是要来月经，而男人也会有生理期。这个可能很少有人知道了，不过从保健的角度考虑，男人的生理期……...

2016-12-24标签:老年养生,睡眠方法

睡觉，这是小编最喜欢做的事了。额，言归正传，对于睡眠，我们可以说是熟悉得不能再熟悉了。可是你不知道的是睡眠有很大的学问，特别是对于老年人而言，至关重要。掌握好的睡...

2016-12-24标签:男性强肾健身实用方法,男性保健

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚……...

2016-12-24标签:女性养生的四个重点,女性保健,美容

女性养生很多都是选择食疗，不过小编要告诉大家，仅仅只靠食疗是没有太大效果的，还需要搭配其他养生方式。...

2016-12-24标签:男人性能力衰退6大征兆,男性保健

拥有良好的性能力，是男人们的骄傲。如果性能力衰弱，或出现早衰等男性疾病时，会使男人们感觉没有面子，有些男人甚至掩盖事实，不愿就医。...

2016-12-24标签:关于女性“大姨妈”那些事,女性养生

女性养生需要结合自身的生理情况来，女性的生理特征比较明显，而且处于生理期的话养生美容就需要“因地制宜”。...

2016-12-24标签:产后,缺乳,食疗方法

产后缺乳是刚生育完妈妈的一个苦恼，而母乳对宝宝的发育起了一个很重要的作用，那么针对产后缺乳这一现象该怎么解决呢？下面就给大家带来了几种食疗的方法来应对产后缺乳的现...

2016-12-24标签:老年养生,长寿

尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯。大便时，最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情，或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化，有助于肠蠕动，能使大便通畅、...