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教你轻松戒烟的9个小方法

教你轻松戒烟的9个小方法

2016-08-31标签:中年期保健,男性保健,男人戒烟,上班族

,随着社会的发展,生活节奏的加快,男人身上的压力越来越大,特别是中年男性,压力大就会愁,一愁就抽烟,男人开始抽烟的时候觉得烟是个好东西,可是等到患病后,才知道烟是...

男人吸烟致命的三大误区

男人吸烟致命的三大误区

2016-08-30标签:中年期保健,男性吸烟,吸烟的误区,上班族

, 抽烟已经成为了一种社会的习惯,不少男性抽烟,在社交、聚会上大家都会抽烟以增进感情,尤其是一些中年男性抽烟最为凶。但是抽烟有害健康大家都知道,抽烟也有很多致命的误...

男性进入更年期容易失眠

男性进入更年期容易失眠

2016-08-30标签:中年期保健,更年期,失眠,上班族

, 在以前,很多人都认为只有女性有更年期,其实男性也一样,男性进入中年期后不久就要进入更年期,而男性进入更年期会导致失眠,那么男性更年期为什么容易失眠呢?下面一起来...

三大习惯让你放假也会累

三大习惯让你放假也会累

2016-08-30标签:中年期保健,男性保健,生活习惯,上班族

,很多人都有这样一个感觉,特别是中年上班族男性。他们会觉得放假的时候更累,这个是为什么呢?下面一起去看看吧。凌晨睡觉中午起床上班期间总是要六七点钟就起床,难得放假...

乳腺疾病预防 了解乳腺疾病生病症状

乳腺疾病预防 了解乳腺疾病生病症状

2016-08-30标签:乳腺疾病预防,乳腺疾病生病症状,乳房疼痛

女性有时不在意乳房的疼痛,慢慢就会转换成了增生或者癌变的,在日常生活中发生什么情况必须就医呢?采取什么治疗方法呢?...

女性多吃维生素水果美容养生

女性多吃维生素水果美容养生

2016-08-30标签:女性多吃维生素,水果含维生素c,维生素水果美容

维生素C的水果很多,秋季皮肤保养防病离不开它,在日常中如何摄取一些维生素C呢?身体缺少维生素该如何补充呢?下面小编就给大家介绍一些含有维生素C的水果,一起来看看吧!...

补肾食物 男性秋季补肾健体

补肾食物 男性秋季补肾健体

2016-08-30标签:补肾食物,男性秋季补肾健体,固肾健体

男性在秋季温补最好,吃些补肾食物,强健体魄,让身体更健康,今天小编就来告诉男性在秋季吃些什么食物可以补肾?一起来看看饮食调理方法?...

五谷杂粮这么吃防病助长寿

五谷杂粮这么吃防病助长寿

2016-08-30标签:五谷杂粮这么吃防病助长寿

最早的养生著作《黄帝内经》中提到了“五谷为养”的思想,谷物是身体能量的主要来源,同时谷物也是调养身体的滋补品。《黄帝内经》中提到的五谷分别为粳米、小豆、麦子、大豆...

每天睡前一杯它多活好几年

每天睡前一杯它多活好几年

2016-08-30标签:每天睡前一杯它多活好几年

近日,专家介绍说,睡前喝一杯水,对人体非常有好处,能够降低血液的粘稠度,能够预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病,可以说,喝对了它是可以多活好几年的...

常吃这一物体内湿气祛光光

常吃这一物体内湿气祛光光

2016-08-30标签:常吃这一物体内湿气祛光光

有些时候,人们会觉得自己有很多不舒服的地方,但是却又查不出来。其实这个时候你就该想想自己是不是体内湿气重的原因了。那么我们应该如何去体内湿气呢?究竟去湿气的食物有哪...