那些让男人回春的食物

　　没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。最近，来自美国的10多位营养学家联合在网络医学博士网站上提出建议，以下几种食物，能够让男人们越吃越回春，越吃越健康。

　　以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。