男人预防前列腺疾病谨记7个好习惯

　　男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

　　男人如何预防前列腺疾病？

　　男人的前列腺炎、前列腺增生症等是现在临床和生活中很常见的男科疾病。那么，男人日常生中应该如何预防前列腺疾病呢？

　　多饮水

　　1、多饮水

　　每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。